日常護膚，很多人認為補水=保濕，其實這根本不是一回事。今天將為大家普及一下補水和保濕的區別，兩者同時做好才能效果倍增。
一、 補水、保濕概念的內涵
舉個例子，一個空瓶子，補水是往瓶子裡倒水，保濕就是加個蓋子，把水分鎖住，不讓它漏出來。
同樣的道理在護膚的過程中，我們要做的是先補水後保濕。可以先用補水化妝水給皮膚充分補水，再使用保濕乳液面霜，鞏固形成肌膚的保護膜，從而緊緊鎖住水分。
二、 補水、保濕的成分區別
補水成分：主要有透明質酸、多元醇、膠原蛋白，還有天然保濕因子、氨基酸等。對於年輕的干性肌膚來說，補水比保濕更為重要。而隨著年齡的增長，肌膚變衰老，皮脂膜就會變脆弱，所以一般抗老面霜會比較油。
保濕成分：包括神經酰胺、各類植物油、礦物油、合成脂、蜂蠟等。通常含有大量油分的產品多數都是保濕的，比如乳液和麵霜。
如何選擇適合的產品呢？可以根據季節的變化來選擇產品，夏季可以降低保濕度，而冬天就要用高油脂含量的產品。
三、根據皮膚類型和狀態，選擇適合的補水保濕產品
1.混合型偏油肌膚：既要滋潤，又要清爽！
因為角質細胞間連結的脂質被破壞了，所以皮膚出油多，角質層鎖不住水分，出油超常，就出現了外油內乾的現象。
產品選擇：選擇質地較為輕薄且不含油脂的產品來加強補充肌膚水分，不會造成肌膚負擔。
2.乾性肌膚：補水保濕都需給力！
乾性肌膚則需要補充適當的油脂，前期需要大量補水，後續還要的強勁保濕。
產品選擇：選擇營養充足的質地，補水保濕成分都高的產品，可以為肌膚建造一層保護膜，有效鎖住水分並持續為肌膚提供滋潤修護。
3.敏感肌膚：舒緩為主！
敏感肌容易因乾燥而讓肌膚出現過敏問題，在這個時候要加大補水和保濕工作。
產品選擇：溫和為主，要避開酒精、A酸、水楊酸等刺激性配方的產品。日常護理注意選擇保濕度高的產品，配合使用噴霧等輔助補水，既達到補水目的，也讓敏感肌膚得到舒緩和鎮靜。
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